Trekking ed escursioni in Liguria

Riviera dei Fiori

La scoperta della Pigna
Mercoledì 17 luglio visita guidata della Pigna, lo storico quartiere di Sanremo. Si visiterà la Piazza della Cattedrale di San Siro, per poi salire nella città medioevale, tra piazzette e carruggi per arrivare al belvedere dei giardini Regina Elena e più su fino al Santuario della Madonna della Costa. Per poi scendere attraverso le porte di Santa Maria, Piazza Capitolo, Piazza Santa Brigida e Piazza dei Dolori. https://liguriadascoprire.it/calendario/la-pigna/

Il Porto e Santa Tecla
Giovedì 18 luglio visita guidata a Sanremo che fu, fino al 1753, il secondo porto della Liguria, dopo quello di Genova. Migliaia di marinai sanremesi solcavano i mari con molta maestria, tanto che un detto provenzale dice: “Li gens de San Remu navigou san remu”. Parleremo del primo comandante di Garibaldi, di ammiragli e bombardamenti, di pirati e naufragi, di gare e regate, di panfili e navi da trasporto. Di chiese scomparse e altre nascoste. Si visiterà l’antico quartiere dei marinai, i resti del molo antico, lo scalo degli idrovolanti, i resti di antiche botteghe e parleremo della rivoluzione del 1753. Termineremo con la visita a Santa Tecla e della Mostra “Visioni d’arte”. https://liguriadascoprire.it/calendario/la-sanremo-della-belle-epoque-2/

I Parchi di Sanremo
Giovedì 18 luglio visita guidata ai parchi di Sanremo e al Museo del Fiore; si ammireranno i giganteschi ficus, araucarie ed altre piante esotiche e non; dal parco di Villa Zirio a quello di Villa Ormond e poi alla scoperta del nuovo Museo del Fiore. Per comprendere che Sanremo è una città di Ville splendide come Villa Nobel, che fu residenza dello scienziato svedese Alfred Nobel inventore del più importante premio al mondo, o Villa Ormond con il suo parco lussureggiante. https://liguriadascoprire.it

Visita di Villa Nobel
Venerdì 19 luglio il sosia dello scienziato svedese intratterrà i visitatori conducendoli a visitare la bellissima residenza, dove soggiornò per 5 anni e dove ora si trova un piccolo museo che ricorda le invenzioni ed i vincitori dei premi Nobel. Si visiterà il piano terra, ed il primo piano con lo studio, luogo simbolo di questa villa. Andremo nel parco dove saranno illustrati i luoghi dove venivano condotti gli esperimenti, e sarà spiegata la presenza del cannone in giardino. Villa Nobe

Escursione crepuscolare
Sabato 20 luglio si potrà festeggiare l’estate con una facile e ventilata escursione serale ad anello sul Monte Grande. Una spettacolare montagna ricca di fioriture dalla cui cima potremo dominare tutta la catena delle Alpi Liguri. Durante la salita si seguirà il tracciato della via Marenca, che collegava Imperia con il basso Piemonte, importantissima per i commerci, tra cui quello, fondamentale, del sale. Un’escursione tra tre valli, di cui ammirerete i paesi e la diversa morfologia, mentre la luna piena accompagnerà il ritorno alle auto. Escursione crepuscolre

La chiesa di Triora
Da venerdì 19 a domenica 21 luglio riapre al pubblico la chiesa di San Bernardino a Triora, paesino dell’entroterra imperiese molto conosciuto come paese delle streghe. L’edificio religioso fu eretto agli inizi del 1400 in posizione strategica, lungo la via dei pellegrini che dall’Italia raggiungevano la Provenza e Avignone. Fu dedicato alla figura di San Bernardino, che proprio in quel periodo predicava lungo le strade dell’Italia e della Liguria, per pacificare una popolazione inquieta e molto bellicosa. Bernardino da Siena apparteneva all’Ordine dei Francescani e le sue predicazioni furono così importanti per lo spirito di conciliazione e di rinnovamento della vita religiosa dei comuni appena sorti, che il Papa Niccolò V lo proclamò Santo nel 1450. museoditroira.it

Alla cattedrale di Ventimiglia
Giovedì 18 luglio visita guidata nel centro storico della città di confine. Il tour di Ventimiglia Alta si snoda attraverso i principali monumenti: la cattedrale dell’Assunta con il suo battistero a pianta ottagonale, l’oratorio dei Neri, la chiesa di San Michele, la via Garibaldi con i suoi palazzi nobiliari del Rinascimento. Su richiesta, possibilità di ingresso alla Biblioteca Aprosiana, la più antica biblioteca pubblica della Liguria. Ventimiglia

 Apre l’Alta Via del Sale
Sabato 20 e domenica 21 luglio apre l’Alta Via del Sale è una spettacolare strada bianca ex-militare che collega le Alpi Piemontesi e Francesi al Mare Ligure, si snoda tra i 1800 e i 2100 metri di quota lungo lo spartiacque alpino principale presso il confine italo-francese, attraversando a mezzacosta, valichi alpini, tornanti e passaggi arditi. Il tracciato, interamente sterrato, collega in quota Limone Piemonte, in Provincia di Cuneo, e Monesi di Triora nella Liguria montana per una lunghezza totale di circa 30 km. Il transito è aperto nei mesi estivi, dopo lo scioglimento delle nevi, ed in autunno a pedoni, ciclisti e mezzi a motore (ad eccezione di alcuni giorni della settimana in cui la Via del Sale è riservata a soli pedoni e ciclisti. Via del Sale

L’anello di Monte Grosso
Domenica 21 luglio si può partecipare a un bellissimo trekking ad anello intorno al monte Grosso partendo dal Colle di Casotto. Da questo colle le montagne iniziano ad elevarsi ed entreremo in quell’ambiente tipicamente alpino le cui caratteristiche non finiranno mai di stupire. Un panoramico sentiero porterà sulla cima del monte Grosso, la prima vetta delle Alpi Liguri sopra i 2000 metri venendo dalla pianura, sullo spartiacque Tanaro/Casotto per poi scendere passando dal Mussiglione e dal monte Berlino. Queste cime permetteranno di spaziare su tutta la catena delle Alpi occidentali con il Monviso come indiscusso protagonista. Monte Grosso

Il museo Diocesano di Pieve di Teco
Sabato 20 luglio riapertura per il museo Diocesano dell’Alta Valle Arroscia all’Oratorio della Ripa di Pieve di Teco. La sezione distaccata del Museo offre una straordinaria galleria artistica che va dagli affreschi medievali alle grandi pale barocche e tardo barocche di autori che hanno reso celebre l’arte ligure nei secoli tra cui, per esempio, una maestosa statua lignea di Antonio Maria Maragliano e la grande ultima Cena di Domenico Piola. Rimando, questo, all’ultima cena presente in mostra ad Albenga, un gruppo scultoreo ligneo risalente ai primi del Cinquecento, tra le più suggestive creazioni dell’arte popolare del ponente ligure. Pieve di teco

Claude Monet a Bordighera
Sabato 20 luglio facile passeggiata guidata, nei luoghi dipinti e frequentati da Claude Monet a Bordighera. La ricerca di nuovi motivi ispiratori, la straordinaria bellezza della natura in cui immergersi, tra magnifici giardini e colline ricchi di piante esotiche, estesi boschi di palme e olivi, la vibrante e intensa luce del Mediterraneo ispirarono il maestro dell’Impressionismo a compiere un viaggio di studio e ricerca a Bordighera e dintorni a gennaio del 1884; venuto per stare un paio di settimane si fermò 3 mesi e dipinse 38 quadri. Si farà l’esatto percorso che compì Monet il giorno del suo arrivo ed andremo alla ricerca dei luoghi dipinti da lui. Scopriremo il bellissimo sentiero che l’artista percorreva per immergersi nelle palme che tanto lo affascinarono. Monet

Saccarello, salita in notturna
Sabato 20 e domenica 21 luglio, un weekend nella natura per gustare buon cibo e stare in compagnia. Partenza da Imperia e ritrovo nel pomeriggio a realdo per cena e pernotto in rifugio (tenda per chi lo desidera). La sveglia arriva prestissimo, alle 2 di notte e sotto la luce delle stelle si sale al Saccarello (il monte più alto della Liguria) in notturna. L’alba attende in cima come un premio. Rientro al rifugio per brunch. Saccarello

Osservazione astronomica a Dolceacqua
Domenica 21 serata di osservazione astronomica al Castello Doria, a cura dell’associazione Stellaria. Un altro modo di vivere emozioni al Castello Doria di Dolceacqua. Sarà l’associazione Stellaria a coordinare la serata con la competenza di collaboratori appassionati che guideranno lo spettatore all’osservazione astronomica per mezzo di attrezzature professionali. Stelle

Villa Faravelli
Domenica 21 luglio torna “Villa Faravelli, un gioiello da scoprire”, una visita accompagnata alla collezione permanente del museo, per scoprire la Villa e le opere in essa contenute. Villa Faravelli, circondata da un ampio parco, è un gioiello dell’architettura degli anni ’40 costruito per volere dell’industriale Umberto Faravelli. Nel 2016 la villa storica diventa residenza della Collezione di arte contemporanea dell’Architetto genovese Lino Invernizzi, lascito alla città dalla vedova Maria Teresa Danè. La donazione comprende una settantina di opere dei protagonisti del panorama artistico italiano e internazionale della seconda metà del ‘900. museiimperia@solidarietaelavoro.it

Visita ai Giardini Botanici Hanbury 
Sabato 20 e domenica 21 luglio si potranno visitare i celebri Giardini di Ventimiglia, sul promontorio di Capo Mortola a pochi chilometri dal confine francese. Un luogo lussureggiante che si estende su una superficie di circa 18 ettari circa. Il promontorio gode di un clima eccezionalmente mite; l’esistenza di microclimi differenti ha favorito la messa a dimora e l’acclimatazione di essenze provenienti da tutto il mondo. Visite guidate su prenotazione per gruppi presso il punto di ristoro sul livello del mare all’ombra dei pini. Dal 20 giugno i Giardini Botanici Hanbury sono lieti di ospitare, nelle sale del piano terra di Palazzo Hanbury, l’esposizione di Hella Kalkus “Botanica” alla quale potranno accedere tutti i visitatori muniti di biglietto d’ingresso ai Giardini. https://giardinihanbury.com

Riviera delle Palme

La Grotta di Ulisse
Giovedì 18 luglio trekking su un percorso con sosta rinfrescante al torrente. Si segue una stradina che si inoltra nella valle e quindi, tra rocce e bosco, si arriva al rio Fissone, sul quale sono stato costruiti arditi ponticelli in legno. Tappa al fresco sul torrente presso la mitica Grotta di Ulisse, un anfratto roccioso dove scende una cascatella d’acqua, dove si possono incontrare libellule blu e falene tigrate. Chi vuole può fare il bagno. Partenza alle 9 da Verzi di Loano, borgata Chiesa (piazzale Santa Maria delle Grazie), rientro per le 12 circa. Grotta

Al parco del promontorio
Giovedì 18 luglio visita guidata a cura delle guide turistiche e ambientali di Varigotti. Il Promontorio di Varigotti è proteso sul Mar Ligure a protezione della sottostante rada portuale naturale. Col suo inconfondibile profilo rimarcato dalla torre di avvistamento posta sulla sommità ha da sempre costituito un punto di riferimento per chi percorreva le rotte marittime lungo la costa ligure o per chi osservi il litorale dalle alture circostanti. Tel. 3392093889.

Visita alla chiesa di San Sebastiano
Giovedì 18 luglio Giovanni Murialdo (direttore Museo Diffuso del Finale) racconta la Chiesa di San Sebastiano a Perti. La chiesa di San Sebastiano costituisce uno dei più significativi esempi di architettura rinascimentale nel Finale. Alla semplicità degli esterni si contrappone una ricca e variata decorazione scultorea dei capitelli e delle chiavi di volta delle navate. http://turismo.comunefinaleligure.it/

Visita al Priamar
Venerdì 19 luglio altro appuntamento con le visite guidate “Alla Scoperta del Priamàr Sotterraneo” Visita guidata gratuita al sotterraneo di Santa Caterina uno degli ambienti più suggestivi della fortezza di Savona. Presentarsi 15 minuti prima. È necessario scaricare, stampare, compilare e firmare la manleva da parte di tutti i partecipanti alla visita. https://www.gruppospeleosavonese.it/

Cascina Trevo e le capre
Venerdì 19 luglio passeggiata lenta in compagnia delle capre, un’esperienza unica in mezzo alla natura. Con la fattoria didattica, ci si potrà immergere nel mondo degli animali, imparando e divertendovi allo stesso tempo. Godetevi un emozionante giro tra gli animali e lasciatevi avvolgere dal calore della Pet Therapy, un’esperienza di benessere e amore in compagnia dei nostri amici a quattro zampe. Tel. 389481549.

L’Arma delle Manie
Venerdì 19 luglio si può partecipare a un viaggio nel passato alla scoperta della Preistoria, accompagnati da un archeologo per visitare due dei più importanti siti del Finalese. Ripercorrendo la storia dell’Uomo di Neanderthal e di Homo sapiens. Un percorso a piedi sull’Altopiano delle Mànie per scoprire le metodologie dello scavo archeologico, i primi strumenti realizzati dai nostri antenati, le specie animali che popolavano il territorio, fino all’introduzione dell’agricoltura e dell’allevamento. http://turismo.comunefinaleligure.it/

Caccia al tesoro notturna in foresta
Venerdì 19 luglio, si parte con una domanda: dove è nascosto il tesoro? Basta accendere le torce per scoprirlo. Una piacevole passeggiata serale fino al Castello Bellavista permetterà di venire a capo dell’enigma È necessario essere dotati di torcia o frontalino. Ritrovo alle ore 19 alla Casa del Parco, ingresso Foresta della Deiva, Sassello.https://www.parcobeigua.it

Val Ponci e i ponti
Venerdì 19 luglio, per chi non vuole perdersi le mete più belle del paesaggio rupestre Finalese! Dall’abitato di Verzi di Finale, la via percorsa dai Romani si inoltra nella valle dove resistono i ponti costruiti quasi 2000 anni fa. Si vedranno i primi tre, i più spettacolari, e saliamo alle nascoste “cave romane”, scavate nella Pietra del Finale. Partenza alle 17 dalla chiesa di San Gennaro in località Verzi di Finale, rientro per le 19.30 circa. Per chi non possiede mezzi a motore, possibile primo appuntamento a Calvisio (parcheggio chiesa di San Cipriano) alle 16.30. Val Ponci

Il segreto del segno, le incisioni rupestri
Venerdì 19 luglio, sarà il giardino di Palazzo Gervino ad ospitare questo curioso laboratorio dedicato ai calchi: una particolare tecnica di disegno utilizzata anche dagli archeologi per riprodurre i segni tracciati sulla roccia. E in quest’occasione si useranno proprio le riproduzioni delle incisioni rupestri del Beigua. Ritrovo alle ore 15 al Centro Visite Palazzo Gervino, Sassello. https://www.parcobeigua.it

Escursione notturna al Monte Carmo
Venerdì 19 luglio, si può percorrere una salita per una rocciosa e panoramica cresta. Il ritorno ad anello è per un bel bosco di faggi e castagni, dove si trovano ancora intatte le caratteristiche “caselle”, costruzioni circolari in pietra, utilizzate un tempo come riparo e come deposito degli attrezzi. Incontro alle 18 al parcheggio della Castagna con gli accompagnatori del Cai di Loano. Arrivo sulla cima al tramonto e rientro al rifugio con panorama sul mare. Cena al Rifugio Pian delle Bosse. Possibilità di pernottamento al rifugio. Monte Carmo

Tramonti in quota: sulla cima del monte Avzè
Sabato 20 luglio, con l’estate tornano le escursioni dedicate ai tramonti, con un posto in prima fila sulle cime dei crinali del massiccio del Beigua. Si partirà al pomeriggio dalla località Veirera fino alla cima del Monte Avzè, una delle più panoramiche del Beigua, per ammirare la costa nei colori sfumati del tramonto. È necessario essere dotati di torcia o frontalino per il rientro. Ritrovo: ore 17:30 presso piazza Rolla, Sassello (da lì si proseguirà con mezzi propri fino a Veirera). https://www.parcobeigua.it/

L’Archeologia di Finale
Sabato 21 luglio trekking lungo il percorso che si sviluppa dalla suggestiva cripta romanica di San’t Eusebio di Perti. La strada prosegue con la visita alla chiesa di Nostra Signora di Loreto (Cinque Campanili) e alla torre dei Diamanti in Castel Gavone, splendidi esempi di architettura rinascimentale quattrocentesca in Liguria. Tel 3517306191.

Il ciclo degli affreschi di Santa Caterina
Domenica 21 luglio visita guidata del ciclo di affreschi della Cappella di Santa Maria degli Oliveri, nella parte absidale destra della chiesa domenicana di Santa Caterina in Finalborgo. Uno dei più importanti esempi della pittura medievale in Liguria, anche per i suoi riferimenti all’ambiente artistico toscano del periodo. La Cappella, appartenente originariamente alla famiglia Oliveri, il cui stemma fu dipinto sulle volte, prima del 1589 passò agli Arnaldi e l’ambiente conobbe varie trasformazioni legate al mutare dei gusti decorativi; in questa fase gli affreschi furono picchettati e coperti da intonaci. http://turismo.comunefinaleligure.it

Sul sentiero del Pellegrino
Domenica 21 luglio, ecco una tra le più belle escursioni con vista sulla Riviera del Ponente ligure. Un percorso panoramico che collega i borghi di Varigotti e Noli ed immerso nella meravigliosa macchia mediterranea, a picco sul mare. Da visitare il mausoleo dell’Australiano con vista sulla Baia dei Saraceni. Poi si raggiungerà Punta Crena, uno dei punti panoramici più belli della Riviera di Ponente. Da qui si scende fino alla Grotta dei Falsari.  Da vedere dei resti della Chiesa di Santa Margherita e dell’Eremo del Capitano d’Albertis. L’avventura si chiude raggiungendo il bellissimo borgo di Noli. Sentiero

Discesa al buio nelle grotte
Sabato 20 luglio, i visitatori, muniti di torcia frontale, seguiranno la guida nel percorso di visita delle grotte, con illuminazione spenta. Sulle orme dei primi speleologi e degli scopritori della grotta (allora muniti solo di candele) si vivrà un’emozionante avventura utilizzando un altro punto di vista e scopriranno i colori, i bagliori e le ombre proiettate dalle concrezioni naturali che contraddistinguono le grotte di Borgio Verezzi, le più colorate d’Italia.  https://www.visitborgioverezzi.it

Finale Ligure e il teatro Aycardi
Venerdì 19, sabato 20 e domenica 21 luglio visita al piccolo ed elegante teatro; gioiello architettonico nel cuore di Finalborgo, fu costruito in pieno periodo napoleonico, tra 1804 e 1806, negli spazi del preesistente collegio fondato da Giovanni Andrea Aycardi nel 1759. È quindi il più antico teatro ottocentesco con platea e palchi conservatosi in Liguria. http://turismo.comunefinaleligure.it/

Pratorondanino
Sabato 20 e domenica 21 luglio riapre al pubblico il giardino Botanico di Pratorondanino. Quest’anno, oltre alle attività legate alle piante al giardino, i visitatori sentiranno parlare di anfibi: il laghetto e lo stagno sono ricchi di specie rare che verranno monitorate accuratamente garantendo loro una maggiore protezione. Inoltre, il giardino ospiterà i partecipanti alle escursioni organizzate in collaborazione con il Parco del Beigua che, partendo dal borgo di Campo Ligure, visiteranno il Museo della Filigrana e raggiungeranno il Giardino Botanico. Il giardino è stato creato e inaugurato nel 1983. Pratorondanino

Il cinema e Ferrania
Sabato 20 luglio ritorna il tour di archeologia industriale in Liguria, dedicato alla scoperta della nascita ed evoluzione dell’unico stabilimento di materiale fotosensibile italiano. Dagli albori a Cengio con la S.i.p.e. Società Italiana prodotti Esplodenti, fino alla Ferrania a Cairo Montenotte, contestualizzate all’interno della storia industriale novecentesca della Val Bormida. Le visite guidate verranno condotte ogni ultimo sabato del mese da una guida certificata di archeologia industriale. Ritrovo a Cengio davanti a Palazzo Rosso e inizio della visita; poi trasferimento al Ferrania Film Museum e al sito industriale Ferrania. trattopunto.industrialtourism@gmail.com

Visita guidata a Varigotti
Martedì 23 luglio appuntamento con la guida alle ore 18.00 in piazza Cappello da Prete, nel borgo vecchio di Varigotti.  Il borgo vecchio di Varigotti è formato da antiche case di pescatori affacciate direttamente sulla spiaggia. Qui inizia un sentiero che, salendo tra “fasce”, ulivi e macchia mediterranea, con begli scorci sul mare, raggiunge l’Area Naturale di Punta Crena e l’antica chiesa di S. Lorenzo. Alta su uno sperone roccioso a dominio della baia dei Saraceni, San Lorenzo ricorda la lirica “Sere di Liguria”, dove V. Cardarelli paragona le nostre chiese a “navi che stanno per salpare”. http://turismo.comunefinaleligure.it/

Snorkeling didattico
Martedì 23 luglio chi dice che si impara solo sui banchi di scuola? Con maschera, pinne e boccaglio è più divertente! In compagnia di un esperto in biologia marina capiremo insieme cosa si intende per marine litter cercando di capire quali sono le dannose conseguenze per gli animali marini che popolano il nostro mare. Grazie a maschera e boccaglio potremo guardare il mondo sott’acqua scoprendo un tesoro immenso di biodiversità. https://www.parcobeigua.it/

In kayak con il geologo
Martedì 23 luglio appuntamento a Bergeggi. Tra tutte le nozioni, le logiche e le teorie proprie delle varie discipline geologiche, il concetto più rivoluzionario e determinante, pur nella sua semplicità, è certamente quello del tempo geologico: una sconvolgente immensità, un’affascinante prospettiva da cui osservare il nostro mondo e inquadrare la storia e il ruolo del genere umano.  https://www.ilgolfodellisola.it/eventi/categoria/escursioni/

Genova ed entroterra

Castello d’Albertis
Giovedì 18 luglio appuntamento al Castello D’Albertis, museo delle Culture del Mondo, che apre le sue porte in orario serale, dalle ore 13 alle 22. Un’occasione unica per ammirare le collezioni e le bellezze del Castello al chiarore della luna e trascorrere una serata all’insegna della storia e della convivialità. Durante la serata è possibile visitare le sale del museo e partecipare alle esclusive e suggestive visite ai passaggi segreti, a cura degli operatori museali della Cooperativa Solidarietà e Lavoro, che si snodano attraverso la rete di passaggi sotterranei e percorsi tra la dimora e le torri, per scoprire le mille curiosità sulla vita del Capitano. castellodalbertis@solidarietaelavoro.it

Villa Pallavicini, in notturna
Sabato 20 luglio la direttrice di Villa Durazzo Pallavicini, Silvana Ghigino porterà a scoprire i significati nascosti nel parco. Potrai immergerti nell’atmosfera incantata del Giardino, illuminato solo dalla candida luce della luna, visitando le grotte e il castello a lume di candela, proprio come nell’Ottocento. Villa

A Palazzo Nicolosio Lomellino
Sabato 20 e domenica 21 luglio alla scoperta di uno trai più rinomati Palazzi dei Rolli di Genova, in via Garibaldi 7. Dalle 11 alle ore 19, è possibile partecipare alle visite guidate legate alle Cinque Famiglie che hanno abitato il palazzo dalla sua costruzione a oggi presso il Primo Piano Nobile con i famosi affreschi di Bernardo Strozzi. Da vedere il Giardino Segreto che permette di godere di alcuni scorci scenografici tra cui il percorso della galleria dei Cesari, con una prospettiva unica della Grotta di Adone che caccia il cinghiale, raccontando quindi anche con i suoi  spettacolari spazi esterni la storia del Palazzo, le modifiche architettoniche e decorative apportate nel corso dei secoli. Tel 3938246228.

La notte del gambero
Sabato 20 luglio, in compagnia di esperti biologi, nel cuore del Parco dell’Antola una serata alla scoperta del gambero di fiume (Austropotamobius pallipes), crostaceo d’acqua dolce un tempo particolarmente diffuso nei nostri corsi d’acqua la cui presenza, oggi, si è drasticamente ridotta. Un’occasione unica per conoscere da vicino una specie così importante per la biodiversità degli ambienti umidi: le guide condurranno i partecipanti sul torrente per cercare di osservare questi animali che si rintanano durante il giorno e sono attivi e visibili solo dopo il calare del sole e per comprendere l’importanza della loro tutela. Ritrovo alle ore 20,30 a Fontanigorda, dal ponte sul Rio Pescia, strada provinciale 18 per Casanova. https://www.parcoantola.it

Genova Medievale
Sabato 20 luglio ecco una passeggiata per scoprire la culla della nascente Repubblica Marinara detta la “Superba” che, come Venezia, vivrà ben 7 secoli. Attraverso i tipici Carrugi arriveremo a vedere: la prima torre, divenuta in seguito parte del Palazzo Ducale, i Portali di accesso all’antica città, la Cattedrale trecentesca dedicata a San Lorenzo, dove romanico e gotico troneggiano sotto a decorazioni realizzate con l’oro di Cristoforo Colombo. Genova Medievale

La Genova di De André
Sabato 20 luglio un suggestivo percorso attraverso i caruggi genovesi, alla scoperta dei luoghi dell’ispirazione musicale e poetica di Fabrizio De André, indimenticabile cantautore degli emarginati e poeta degli sconfitti. Partendo da Via del Campo, assurto a luogo simbolo della sua esperienza umana e musicale, dove è ambientata una famosissima canzone e dove sorge un museo a lui dedicato, ci si addentra poi nei più caratteristici angoli della Vecchia Genova, che conservano intatti gli odori, i sapori e l’atmosfera di un tempo, quali vengono descritti nelle sue opere. De André

Le botteghe di Genova
Sabato 20 luglio Genova, dalla forte tradizione commerciale, è la città in Italia con il maggior numero di botteghe storiche attualmente funzionanti! Drogherie, cioccolaterie, confetterie, sartorie, tessuti, friggitorie, tripperie, trattorie e tante altre, Il tour porterà nel centro storico di Genova alla scoperta e nel ricordo di questo Patrimonio storico tutelato. Botteghe

La basilica di Carignano raddoppia
Venerdì 19 e sabato 20 luglio si amplia l’offerta dell’esperienza di salita e visita alla Basilica di Nostra Signora Assunta in Carignano con due turni serali. Una proposta per ammirare il panorama della città anche nell’ora del tramonto con luci e ombre che regalano un’immagine unica di Genova. La visita guidata alterna ai contenuti storico artistici, affacci panoramici raggiungibili attraverso antichi camminamenti e scale a chiocciola, per un totale di circa 200 gradini. www.kalata.it

Giro in barca sul lago grande
Domenica 21 luglio tornano le barchette sul Lago Grande di Villa Durazzo. I visitatori potranno provare la meraviglia di solcare le acque del Lago Grande, passando vicino al Tempio di Diana e sotto il Ponte Cinese, così come accadeva nella seconda metà dell’Ottocento. Lago Grande

La Badia di Tiglieto
abato 20 luglio appuntamento con le guide del Parco del Beigua per la visita alla Chiesa, all’Armarium, alla Sala Capitolare e al chiostro. La chiesa abbaziale, nonostante la diretta filiazione da La Ferté, risenti parecchio dell’influsso delle maestranze locali, che vennero attivamente impiegate nella sua edificazione dai monaci cistercensi. Non si ha la data precisa di inizio della costruzione, anche se, solitamente, la fabbrica della chiesa era il primo edificio ad essere eretto dopo l’insediamento in un luogo da parte dei Cistercensi; quindi, il periodo di edificazione probabile è da farsi risalire alla prima metà del XII sec. Badia

Il ritorno del Castello della Pietra
Sabato 20 e domenica 21 luglio riapre alle visite il Castello della Pietra, un capolavoro di architettura castellana ligure: il Castello della Pietra. Anche se le mura si trovano strette tra due grandi torrioni di puddinga, l’appellativo dell’architettura difensiva medioevale deriva dal nome della famiglia “della Pietra” che ne fu proprietaria fino al 1518, anno in cui il maniero passò agli Adorno fino ad essere abbandonato a seguito del trattato di Campoformio (1797) che sanciva la fine dell’epoca feudale. Il castello dal 1993 è visitabile negli ambienti interni grazie a oculati interventi di recupero: cisterne, segrete, camini, scale, posti di guardia, camminamenti di ronda e l’ampia sala centrale che occasionalmente diventa protagonista di rappresentazioni teatrali, concerti, sagre e mostre. Castello

Genova e i suoi segreti
Domenica 21 luglio trekking urbano per scoprire la prima banca del mondo, la cella dove Marco Polo scrisse “Il Milione”, il piatto del Sacro Graal, il vassoio col quale venne servita la testa di San Giovanni Battista al Re Erode, il violino Guarnieri del Gesù di Nicolò Paganini. E ancora la chiesa di Santa Maria Maddalena protettrice delle prostitute sono spunti di interesse e curiosità di una città dai 24 secoli di storia. Segreti

Il Palazzo Andrea D’Oria
Domenica 21 luglio a scoprire i tesori artistici di un vero e proprio gioiello cittadino: Il Palazzo del Principe – Villa Andrea Doria. Villa del Principe venne costruita all’inizio del XVI secolo per Andrea Doria, il grande ammiraglio di Carlo V. Il Palazzo, costruito nella zona di Fassolo, subito fuori le mura cittadine a ponente, fu sede dell’unica vera corte della Repubblica genovese.  La visita, in un susseguirsi di ambienti riccamente decorati e arredati, consente di rivivere i fasti della famiglia e della stessa Repubblica. Palazzo

Staglieno, passeggiata nella storia
Domenica 21 luglio visita guidata al cimitero monumentale di Staglieno. Dagli eroi del Risorgimento fino al Campo dei Caduti per la Libertà, passando per i viali ombrosi che ospitano le Cappelle di famiglia e raccontano l’evoluzione dell’Alta Borghesia genovese. La storia e la memoria della città eternate nella pietra. Si suggeriscono scarpe comode e di munirsi di antizanzare nella stagione estiva. https://www.exploratour.it/

Portofino e Tigullio

Al Caravaggio con gelato finale
Venerdì 19 luglio, nel tardo pomeriggio, appuntamento con una gita estremamente panoramica e relativamente breve. Partendo dalla Ruta di Camogli con la sua antica chiesa millenaria in stile romanico, si percorrerà la Via del Mare passando sul panoramicissimo crinale tra i due golfi, il Paradiso ed il Tigullio, ed in cima al monte Ampola. Infine, con ripida scalinata al Santuario di Madonna del Caravaggio, situata ai 615 metri del monte Orsena ed in comune di Rapallo. Qui si approfitta di tavoli ed ampi spazi, sosteremo per la cena al sacco. Il ritorno alle auto avverrà con sentiero in parte ad anello. Al termine, per chi vorrà ci si fermerà per un gelato a Recco, patria di due gelatai rinomati. Caravaggio

Serale a Punta Chiappa
Sabato 20 luglio, alla scoperta del promontorio di Portofino. Luogo di incanto che presenta scorsi paesaggistici e panorami incredibili! Partendo dalla stazione ferroviaria di Camogli la salita porterà alla chiesa di San Rocco, da cui  si scende verso mare, passando per la bella chiesa millenaria di san Nicolò e raggiungendo dapprima Porto Pidocchio e poi Punta Chiappa. Prevista cena al sacco; chi vorrà, ovviamente potrà fare il bagno, in uno dei posti più suggestivi della riviera ligure di levante. Si tornerà con l’aiuto delle lampade frontali, a San Rocco ed infine, in discesa, a Camogli, per altri due passi sul lungomare, magari mangiando la mitica focaccia al formaggio o degustando un buon gelato, immergendoci, se vorremo, nella movida del sabato sera di questa bellissima cittadina. Punta Chiappa

Le giornate della Cabannina
Sabato 20 e domenica 21 luglio, si può partecipare a un weekend itinerante in Val d’Aveto alla scoperta della mucca di specie Cabannina, razza autoctona cui si devono prodotti come la formaggetta di San Stè. Agli appassionati si offre la possibilità di  conoscere la razza bovina e  la storia del suo mondo rurale direttamente nei caseifici locali aperti al pubblico tutto il giorno e nei nostri pascoli! Tre i caseifici coinvolti e due le fattorie. Cabannina

Il sentiero del Minatore
Domenica 21 luglio c’è l’occasione di esplorare il cuore della Val Graveglia, un vero e proprio tesoro geologico con le sue grotte, doline e una grande varietà di minerali rari e unici al mondo. Un paesaggio da sempre legato alle attività estrattive dell’uomo, che nel corso dei secoli lo ha progressivamente plasmato. E così, mentre si percorre l’antico cammino del Minatore, si potrà imparare a “leggere la montagna”, scoprendo aspetti naturalistici e storie di uomini e miniere che appartengono a questi luoghi ormai da generazioni. info@unamontagnadiaccoglienza.it

Alba al Monte Castelluccio e anello nel bosco
Domenica 21 luglio il Parco Regionale organizza una facile escursione nella parte alta del Parco per ammirare l’alba sul Golfo del Tigullio dal Monte Castelluccio. Appuntamento con la guida a Portofino Vetta, sopra l’hotel Kulm alle ore 5.30. Escursione ad anello attraverso i freschi boschi che ricoprono i versanti del Monte di Portofino. Dalla lecceta al bosco misto mesofilo, fino ad un affaccio alla macchia mediterranea per godere di alcuni degli scorci più belli sulla costa ed il mare blu.  labter@parcoportofino.it

Serale a Punta Manara
Domenica 21 luglio gita rilassante e molto panoramica, con vista, tra le altre, sulle Baie del Silenzio e delle Favole, verso Punte Baffe e Punta Mesco e, nelle giornate nitide, fino in Corsica; dalla stazione ferroviaria ai caruggi di Sestri Levante, poi il sentiero molto panoramico ci porterà alla Torre di Punta Manara, detta anche del Telegrafo (ottico, o semaforo). Poi giro parzialmente ad anello, di nuovo a Sestri, dove passare un po’ di tempo cenando al sacco in spiaggia e tra le stradine, magari degustando anche un buon gelato. Punta Manara

Visite al centro storico di Moneglia
Il Comune di Moneglia rinnova per il ventunesimo anno il prezioso servizio delle visite guidate serali per cittadini e turisti del territorio: martedì 23 luglio torna, infatti, il tradizionale appuntamento delle visite guidate di Moneglia, sempre volute e finanziate dal Comune e curate dalle guide turistiche abilitate del LabTer Tigullio. Le visite guidate saranno tutti i martedì sera dal 25 giugno al 3 settembre, con inizio alle ore 21 davanti al Palazzo Comunale, in corso Libero Longhi. Il percorso guidato si snoderà tra il lungomare, con la curiosa storia delle gallerie, e il caruggio, dalla Chiesa di San Giorgio e il caratteristico Chiostro francescano, alla Chiesa di Santa Croce e all’Oratorio.  labter@comune.sestri-levante.ge.it

Il museo del bosco
Sabato 20 e domenica 21 luglio, visita al bosco al Lago delle Lame; come avventurarsi alla scoperta della natura e del suo fondamentale rapporto con l’attività dell’uomo, legata alla risorsa legno ieri come oggi. Attraverso pannelli illustrativi e allestimenti posizionati in un percorso tra gli alberi, si potranno riconoscere le varie essenze caratteristiche del Parco e comprendere come è cambiato nel tempo il rapporto dell’uomo con il bosco, dagli usi primari della preistoria quale fonte di energia rinnovabile alle lavorazioni della marineria del 1600 e alle antiche Carbonaie, per arrivare alla realizzazione di oggetti di design come le famose sedie chiavarine. https://www.unamontagnadiaccoglienza.it/

Ti racconto il borgo
Sabato 20 luglio a San Fruttuoso una passeggiata in compagnia dell’architetto Alessandro Capretti, property manager dell’abbazia, alla scoperta delle tracce della cultura materiale legate alle attività della piccola ed “eroica” comunità di pescatori di San Fruttuoso. Un facile itinerario di approfondimento, per individuarle e conoscerne la storia, il funzionamento, utilizzando alcune piante locali, i restauri promossi per salvaguardare queste importanti testimonianze del passato e l’impegno quotidiano del Fai per la mitigazione del dissesto idrogeologico del borgo, in sinergia con gli Enti Pubblici di tutela del territorio. Fai

Coasteering Niasca Portofino
Sabato 20 luglio, tutta da scoprire questa emozionante attività guidata di circa 2,5 ore di coasteering a Portofino e lasciatevi trasportare dall’adrenalina mentre esplorate la splendida costa ligure. Saltate, arrampicatevi e nuotate nelle acque cristalline del mare mentre scoprite scogliere e formazioni rocciose con il vostro piccolo gruppo. Esplorate la costa di Portofino in modo emozionante e divertente. https://www.outdoorportofino.com/

Portofino kayak e Wine Tour
Domenica 21 luglio, per godersi una pagaiata nelle tranquille acque del parco contemplando i colori caldi del tramonto nel mare. Ammira la bellezza di Portofino e del paesaggio che – pagaiando verso il Faro – si trasforma, lasciando spazio solo alla natura incontaminata. Un tuffo rinfrescante in questo tratto di costa è un’esperienza da non lasciarsi scappare. Rilassati e gioisci delle serate estive con un aperitivo a base di prodotti liguri e vino naturale locale. https://www.outdoorportofino.com/

Riapre il museo delle Patate
Sabato 20 e domenica 21 luglio riapre l’esposizione permanente sulle patate tradizionali della montagna genovese è stata realizzata a Rezzoaglio dal Parco dell’Aveto grazie ad un finanziamento specifico del gal Verdemare e affidato alla gestione del Consorzio della Quarantina.  fabrizio.bottari@quarantina.it

Il polo di Borzonasca
Sabato 20 e domenica 21 luglio riapre la mostra “Pietre Incise, Teste Incise” – Le Teste Apotropaiche delle Valli del Parco. Appuntamento nel polo di Borzonasca. Fin dall’antichità la rappresentazione della “testa umana” come elemento comprensivo di tutte le facoltà intellettuali, è stata oggetto di grande interesse da parte di tutti i popoli. Nel corso del tempo questo fenomeno si è radicato nelle culture e nelle tradizioni, fondendosi con esse e dando così vita a produzioni che racchiudono in sè una serie di misteriose simbologie. Tra queste i “volti di pietra” che, alla pari delle altre rappresentazioni, sono probabilmente il prodotto di usanze e riti primitivi che hanno poi, col tempo, attenuato i loro primordiali significati, incarnandosi nel costume popolare. Tel. 3346117354.

Il ritorno di horsewatching
Domenica 21 luglio, guidati da Evelina Isola, naturalista, guida ambientale escursionistica, si potrà scoprire il comportamento, la socialità e le dinamiche del famoso branco selvaggio dell’Aveto immersi nella natura del Parco. Da quest’anno le escursioni saranno caratterizzate da itinerari tematici in base alle stagioni: dalla via delle malghe in primavera, all’horsewatching con il micologo in autunno, per scoprire tutte le peculiarità del territorio delle Valli in ogni stagione.  icavalliselvaggidellaveto@gmail.com

La Riserva delle Agoraie
Sabato 20 e martedì 23 luglio come tutte le estati, anche quest’anno il Parco dell’Aveto ha in programma alcune visite guidate alla Riserva Naturale Orientata delle Agoraie, gioiello naturalistico, situato all’interno della Foresta Demaniale delle Lame e visitabile solo su autorizzazione rilasciata dai Carabinieri Forestali. Si tratta di un’escursione di alto valore naturalistico che permetterà al visitatore di compiere un viaggio indietro nel tempo, fin nell’era dell’ultima glaciazione (10-20000 anni fa), quando sui versanti nord del Monte Aiona si trovavano piccoli ghiacciai, e di osservare laghetti di origine glaciale, rari per l’Appennino ligure, morene, “relitti glaciali” e “piante carnivore” che, con le loro foglie modificate, catturano gli insetti per procurarsi le sostanze necessarie per il proprio sostentamento. https://www.parcoaveto.it/

Cinque Terre e Golfo dei Poeti

Natura amica alla foce del Prato
Sabato 20 luglio, escursione guidata lungo il sentiero che segue il litorale straordinariamente scenografico tra Deiva Marina e Framura. Si prosegue verso il panorama strepitoso dalla vicina Punta degli Apicchi, che conduce verso fragranze dedicate alla terra e al mare. Sono profumi che vagano nell’aria, arrivano da una terra che scalda il cuore, la terra dell’Azienda agricola Foce del Prato, dove trascorrere la fine della giornata. Qui tutto rallenta e la bellezza trionfa. Anche a tavola! In un luogo da favola. Per questo trekking ci vuole pazienza, buon naso, curiosità e, naturalmente, gusto.Foce del Prato

Tour di Corniglia
Giovedì 18 luglio, l’appuntamento con la guida è alla stazione di Corniglia, presso il Cinque Terre Info Point e da qui inizierete la visita percorrendo la “Lardarina”, la famosa scalinata di 377 scalini che vi porterà in paese. Qui la guida accompagnerà alla scoperta delle bellezze storico, artistico e culturali del borgo. Il tour è di livello semplice in quanto non è prevista la percorrenza di sentieri da trekking. È comunque consigliato un abbigliamento comodo e l’uso di scarpe sportive. visiteguidate@ati5terre.it

Le fioriture nel parco
Venerdì 19 luglio tra i vigneti di Manarola e le fioriture di elicrisio. Attraverso un antico sentiero in mezzo ai giardini, si raggiungeranno i vigneti. Il sentiero vi porta davanti alla Chiesa di San Lorenzo. Ci sarà l’opportunità di ammirare le tipiche case colorate e le barche da pesca parcheggiate lungo la strada. Si potrà salirai al cimitero che si trova in una zona fantastica che offre splendidi panorami dai quali si può veramente apprezzare Manarola e anche una vista parziale su Corniglia. visiteguidate@ati5terre.it

La foresta dei faggi
Sabato 20 luglio appuntamento alle ore 14,45 al casello di Carrodano, weekend con giro soft panoramico e cena in quota nel bosco al costo di 15 euro a persona, obbligatoria la prenotazione al 3477237765 , si dorme in tenda. Foresta

Limoni e vigneti di Monterosso
Domenica 21 luglio, l’escursione inizia dal lungomare di Fegina, la parte più recente del paese. Dopodiché si sale al convento dei Cappuccini, risalente agli inizi del Seicento e alla chiesa di San Francesco per poi percorrere una via panoramica che si snoda tra i vigneti e gli orti di limoni tipici del territorio. Una volta giunti alla Tenuta Agricola Buranco, visita del vigneto e dell’Azienda Agricola. Al termine del tour chi lo desidera potrà effettuare una degustazione di vini locali. Al termine rientro a Monterosso. visiteguidate@ati5terre.it

Anello delle cascate di Parana
Domenica 21 luglio, passeggiata di circa 16 chilometri lungo le fresche faggete dell’appennino Tosco Ligure e alta via dei monti liguri. Il percorso porterà alla scoperta da passo Casoni al paese di Parana, scendendo lungo le faggete e i castagneti. Prima di arrivare al paese ci si potrà refrigerare nelle acque delle fantastiche Cascate di Parana. Percorso di categoria E (obbligatori scarponcini da trekking). Si consiglia di portare acqua a cappello. Cascate

Tour di Riomaggiore e Manarola
Lunedì 22 luglio, la guida del parco Nazionale porterà alla scoperta delle bellezze storico, artistico e culturali dei due borghi e lo spostamento da un paese all’altro avverrà con il treno. Il tour è di livello semplice in quanto non è prevista la percorrenza di sentieri da trekking. È comunque consigliato un abbigliamento comodo e l’uso di scarpe sportive. visiteguidate@ati5terre.it

I misteri di Sarzana
Sabato 20 luglio alla scoperta di Sarzana che la storia ha scelto come crocevia di eventi cruciali e luogo frequentato da personaggi guidati da protervia e indipendenza!  Sarzana ha due fortezze oggi intatte, volute da Lorenzo de Medici, una Cattedrale imponente che ospita opere di prim’ordine, ma soprattutto Sarzana è piena di misteri come la spada infilata in facciata, le ombre della famiglia Bonaparte, i canonici mazziniani che hanno ordito il primo attentato esplosivo della Storia e il segreto della misteriosa morte del figlio dell’imperatore d’Austria. Molto altro sarà svelato durante la passeggiata lungo le viuzze del centro storico di questa cittadina elegante e piena di negozietti dalle vetrine sontuose e ricche di decorazioni vegetali. Sarzana

Visita a Luni
Sabato 20 e domenica 21 luglio le visite guidate saranno l’occasione per una visita ampia ed esaustiva all’area archeologica del sito. Colonia romana fondata nel 177 a.C., Luna, al massimo del suo splendore, si rivelava luccicante di marmo tanto da meritarsi la definizione di splendida civitas. Un’archeologa guiderà i partecipanti tra le strade della città, mostrando templi e domus patrizie, ma soffermandosi anche sui negozi e gli aspetti della vita comune e quotidiana. https://luni.cultura.gov.it/visita